横浜・ポールダンス専門スタジオ
ポールダンサー派遣・ポールダンスイベント企画運営


〒231-0012横浜市中区相生町1-26小島ビル2F
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baccaratdoll.poledance7@gmail.comまで
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システム
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ポールダンスのごく基礎となるグリップ、重心の取り方、キープの方法や美しく見える手足のポジション等を覚えることができます。

またポール技やスピン同士をなめらかにつなげるための基本的なつなぎの動きやフロア上での動き学び、ポールダンス独特の猫のようにしなやかでセクシーな身のこなしを身に付けます。

ポールダンスによりダンス的な要素を求める初心者の方だけでなく、さらなる動きの美しさを追求する初心者以上の方にもオススメです

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ポールダンスのスタンダードな回転やキープ技を行うクラス、入門クラスでポールの扱いに慣れた方にオススメします。

数回通して同じ回転やキープ技を練習しそれらを繋げていくことでより実践的なポールダンスの動きと、ポールダンスに必要な体力と持久力を身につけてゆきます

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ポールダンス初級クラスでスタンダードな回転やキープ技を身に付け、さらにバリエーションを増やしていきたい方向けのクラスです。

2つ以上のキープ技や回転同士をつなげたコンビネーションやポールの上から下・また下から上までの間を複数のキープ技や回転を繋げて移動していくなど、複数の動きの組み合わせを学んでいきます

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中級以上の難易度の高い技を行うクラスです。さらに難易度の高いアクロバティックな回転やキープ技とそのコンビネーションや応用を学んでいきます

(アクロバティックな技の練習による落下や怪我がご心配な方にはマットの貸出もしております)

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ポールダンスの振り付けクラスです。4〜6週間かけてポールを使った振り付けを行い、その振付の間にご自身が出来るポール技を組み込んでいくことでショーやイベントの舞台でポールダンスを踊れるようになるためのスキルを身に付けます。

毎週通えば1曲全てのダンス&ポールの振付を踊れるようになります。

出来上がった演目はスクール主催のイベントやショーなどで発表できるチャンスもあります

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ショーダンサーを目指す方向けの月謝制(13,200円/月)特別選抜クラス。

スタジオの所属ダンサーとしてレギュラーショーやイベントなど多数の舞台に出演するために振付や演技を学ぶクラスです。

選抜メンバーにはレッスン代の割引やダンスショーのお仕事紹介等さまざまなサポート制度有り。(詳細はお問合せください)

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小学生〜中学生を対象にしたポールダンスのクラスです。

成長期のお子様の体格や体力に最適なペースで安全に楽しくポールダンスを学べるよう、ジュニア専用のプログラムでレッスンを行います。

担当講師は保育・福祉の有資格者のためお子様に最適な環境でポールダンスを学ぶことができます

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ポールアクロバットに抵抗のある方や体力が心配な方向けにパワートリックや激しい回転技を行わずポールやフロアでのムーブメントを中心に行うクラスです。

ポールダンスに必要な柔軟制を強化するためのストレッチに重点を置きインストラクターのサポートのもとで安全にストレッチを行った後、柔軟制を利用したポールやフロアでのムーブメントを行い、最後はゆったりとしたテンポの音楽に合わせてムーブメントをつなげていきます

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マンツーマンの完全プライベートレッスンです。通常レッスンの開催時間にスタジオに来れないという方のレッスン時間として、ショーやイベント出演前の特別指導の時間として、また苦手な技の克服やバランスのズレ・動きの癖等を治すための動作分析と改善指導の機会として、会員さまそれぞれのご希望に沿った内容の指導をいたします。

※複数人での受講希望や出張レッスン等をご希望の場合は別途ご相談ください

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ポールダンスの自主練習時間です。

1回60分間ポールを1本専有して練習をすることができます (5回チケット7,500円)




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